ダイエットバトン

☆みゅみゅサン☆から回ってきた

【ダイエットバトン】

行きま～す(=ﾟωﾟ)ﾉ




１）初めてダイエットしたのはいつ？

高校１年生の時かなぁ。
１学期間で６kg増！！


２）それはどんな方法？

クラランスのリフトマンスール塗る。
塩揉み。

のみ。


３）リバウンド　したことある？　それは何キロ？

ない・・？
てかこの時痩せなかったもん(-_-;)


４）一番おすすめなダイエット方法は？

やっぱり寝る前に食べない事！

それと食事制限はストレスを溜めるので
１日３食、バランスの良い食事をキッチリ取ること。
まぁこれは難しいんだけどね・・・
意識することが大切です☆

あとは宣伝するつもりはないんだけど
うちのサプリ( ´∀｀)



やってみたい方はどぞ♪



さてさて、今日は金曜日・・・

友達と、友達の会社の社長と

お食事行ってきます(*´∀`)ﾉ♪

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