【健康十訓】 【健康十訓】 １．少肉多菜 ２．少塩多酢 ３．少糖多果 ４．少食多歯 ５. 少衣多浴 ６．少言多行 ７．少欲多施 ８．少憂多眠 ９．少車多歩 １０．少怒多笑 ↑ ↑ペタボタン ↓いいね！してねん
