【健康十訓】

　１．少肉多菜
　２．少塩多酢
　３．少糖多果
　４．少食多歯
　５. 少衣多浴
　６．少言多行
　７．少欲多施
　８．少憂多眠
　９．少車多歩
１０．少怒多笑