中間管理職？生活が始まりました。

会社の同じ部署の主任が退職し、すぐ下の後輩である私がお仕事を引き継ぐことになりました。

辞令がでたわけじゃないので、主任になったわけではないと思うのですが、責任はぐっと重くなりました。(てきとーな会社なのでその辺いい加減)

発達障害には一番不向きと言われる中間管理職のような立場です。


10年目で気が付けば先輩より後輩の方が多くなってました。
図太くなりました。
最近のゆとり世代の扱いが分からず試行錯誤してますが、なんとかなるでしょう。
残業が続くと心より先に身体にガタが来る中年になりました。
遊ぶより寝てたいお年頃です。

発達障害持ちでも、論理的思考と客観的考察、あと、ホウレンソウをきちんとすることでなんとか乗りきってます。

ロザンのTodayノートおすすめです。


TO-DOリストとタイムテーブル帳で1日1ページです。
一日の流れが可視かできます。
もちろんイレギュラーが入るので3～5割で組むのが鉄則です。

定型さんのように思考がオートマチックではなくマニュアル動作で脳疲労は半端ないですが、とにかく規則正しい睡眠に食生活、休日は出来るだけ休息に当てるで今はなんとか回復できてます。

何か、毎日ひとつでも楽しみがあるとリラックスがしやすいようです。
毎日、晩御飯が楽しみです。
太ってはいけないと晩御飯を控えてた20代が一番心がすさんでおりました。

食べることはすなわち生きること。

身体が食べ物でできていることを忘れてはなりません。

今日もサンマが楽しみです。


*ココロコロコロコロボックル*｜Ameba (アメーバ)
http://s.ameblo.jp/corobokkul

因果応報

与えようとする者は他者から与えられることも多い。

他者から搾取しようとする者は結局自分も搾取される側になる。   

自分は弱いから守って、与えて、なんて、思い上がり甚だしい。
これは搾取と何ら変わらないんだから。
だから自分もいいように利用されるわけだ。

自分のことは自分で守れるようにならなきゃ幸せなんてなれない。
幸せは自分の心が決めるものです。
与えられるのを待つのは不毛極まりない。

まあ、今の私は他人に与えれるような御大層な人間じゃないから、他人にはたいして望まず、自分の好きなように、好きなことができるように最低限頑張って生きてます。

望まない方が、思いがけず他人が手を貸してくれたりするもんです。

他人が思い通りにならないことに苛立つ、そんなの不幸じゃないですか？
自分で勝手に不幸だと思い込んでませんか？

そんな人々に物申したくて久々に書いてみました。
他人は貴方じゃないので、思い通りにならないのは当たり前なのです。

追記、なんか偉そうなこといってすいません～(￣▽￣;)、

６月恒例絶不調

スマホになりました…打ちづらいです(;´д｀)

毎年のことですが心身ともに絶不調な、梅雨時です。
今年はまだ軽いですが、息苦しさと対人不安がぼんやりとある感じです。
季節の変わり目と休みの少なさと気圧の変化の激しさで、脳内環境が悪いんだろうな、きっと？


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