お元気ですか。貴夫パパですよ。


昨夜のナイターテニス…内容の濃いいい練習ができました♪( ^∀^)

バックのハイボレーの処理、その後の展開…、足元に落ちるボールの対処…


などなど弱点、課題も相変わらずまだまだ山積み…(;^_^A。


反復練習、そしてイメージを常に頭に描きながら頑張っていきたいです。


あいちゃん師匠、またよろしくお願いいたします♪( ^∀^)


さぁ、終わったあとは身体も熱い熱い!!汗もビッショリで…。

自宅帰ってすぐに温かいお風呂入ったら癒されますね~。





そのあと、布団にてストレッチを入念にしていたら…

そのまま記憶が遠のき…爆睡してしまいました。

でも気がついたら、ちゃんと普通に寝てましたが…。(笑)

足のストレッチしたままの状態で朝まで寝てたら…どうなってたんだろう…(;^_^A。(;^_^A。




身体の疲れはすっかり抜けたかな。

でもちょっと左足ふくらはぎが…(>_<)

この時期はほんと怪我が一番怖いです。

スポーツする前も入念に、そして終わったあともケアをしっかりしなくっちゃね。


さぁ、気持ちもスッキリリフレッシュ♪

今日もファイト!!(^^)v

それでは、またね。







追伸:


テニスの話題といえば、豊田で行われています、2012ダンロップワールドチャレンジテニストーナメント…観戦に行かれたかたも結構いらっしゃるみたいで、続々観戦報告が届いてます。


やっぱり、ナマ観戦が一番ですよね。


注目してた、女子のクルム伊達公子選手は、今日現在シングルス順当に勝ち進んでますね。


優勝するかも!応援したいなあ。


土居美咲選手は、残念ながらシングルスは敗退してしまいましたが、ダブルスは勝ち進んでますね。

青山修子選手とのペア。がんばってほしいなあ。



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(11月18日スカイホール豊田にて。)


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