お久しぶりですコロです
職場が人手不足のせいか残業続きで多忙に多忙を重ね全然ログイン出来ません
休みの日も人数調整だったり業務調整だったりで「出てきて～」って言われることが多くてなかなかシフト通りにお休みできない日々…つらい
小さいお子さんが居るママナースやパートが多い職場なので身軽（？）でシフト調整し易い私が必然的に融通を効かせる要員になってしまうという
つい先日もお休みした人の代わりに出勤したのですが、
いつもと違う業務が多くて（主に介護業務）患者さんの体位交換中に
ギクッと
腰をヤッてしまいました
とんでもねえ痛みが走って一瞬固まる私。
そのあとの業務は悲惨なもので――通常業務はおろか腰を曲げることも激痛でしんどくて冷や汗かきながらやりました
でも人手が居なくて出勤してるんだし、動けないほど全然我慢できないってほどでもなかったので頑張りました…！！ 人目を忍んでちょいちょい椅子に座りながらもなんとか…！
その夜同じような業種で同じように腰を痛めて療養してた子にLINEすると、
「休んで安静にしないと治らん」
まあ、そうですよね
そりゃそーですよね！！
今晩安静にして次の日使い物にならなかったら師長に事情を話そう（休みたい…）と思いました
医療業界に携わって云年ですけどぶっちゃけ腰を痛めたのなんて初めてだったのでサポーターだとかコルセットなんて持ってなくて、妊婦だからむやみに湿布も貼れないしで、しょうがないからマタニティガードルと骨盤ベルトでギッチギチにして次の日は出勤しました
はじめのうちはやぱりめちゃくちゃ痛かったしそのせいで動きも遅くなったけど使い物にならないまでではなかったうえに更に人手が足りないという事態にもなったため１日頑張りましたよね！ もうほんと頑張った
骨盤をギチギチに固めた状態で数日くらい頑張ってたら大分痛みもマシになってきて今は回復しています
いや～でも無理はするもんじゃないです
普段とは違う業務ではりきってたのもあるし、妊娠してることで筋肉の使い方とかもお腹をかばって変な風に力が働いちゃってギクッとやっちゃたのか原因は不明ですけど早々と治ってよかったです
自分の体も気遣いながら人に頼れるところは頼りながら仕事しようと思う今日このごろ…
あと１か月もすれば産休なのであと少し頑張ります