まだ頑張ってダイエット続けてますが
先月末から今月初めの札幌帰省で2kgリバウンドして、すぐに体重を戻したものの
そこからずうっと現在まで、500g前後の増減はあるものの、その幅でぴったりと体重が止まってしまいました………
どうやら停滞期に突入しちゃったようです
生理後のゴールデンタイムを1週間経過したのに、全く体重が変わらない………
ま、ここで焦って食事量を減らしても逆効果だし
諦めたら元の黙阿弥だし………
気長に、でも根気強く
停滞期脱出するのを待つしかないようです
しかし、先月末から結局、殆ど体重の変化がないのはさすがに凹むよね
あと約2週間でどれだけ減るかなぁ。
今月の体重マイナス0kgとかになっちゃいそうで怖いよ～～
ダイエットは残念ながら停滞期真っ只中ですが
同時進行のお肌のアンチエイジングはなかなかうまくいってますよ
一先ず、お肌のターンオーバー1回目が終わったので、その記録を。
自然光と蛍光灯での撮影&撮影角度などの条件で
お肌の色やシミの濃さが若干、実際とは違う色に見えちゃいますが
上は自作美容液使用開始直後。
真ん中はトラネキサム酸&大量のビタミンC摂取開始直後。
下は現在。
若い頃から海や山で焼きまくって出来たシミ・ソバカスが
ほんの少しですが小さく薄くなってきてます
ちっちゃなシミは、あまり目立たなくなりましたよ✨✨
それから、自作の美容液だけじゃなく
お肌の乾燥防止の為にも市販の化粧水とクリームはずうっと使用していたのですが
その基礎化粧品を小林製薬のヒトミドに変更してみました。
ちょうど、ターンオーバー始まる頃に変更したのもあるけど
きっとね、このヒトミドがすっごく私に合ってたんだと思います。
基礎化粧品を変えてから、お肌の手触りや柔らかさが、格段に良くなってきましたよ
これからしばらくは、このヒトミドを主軸に使用していきたいと考えてます✨✨
まつげの方は、まぁボチボチかな？
すっごく目に見えて、長さに変化が出てきた訳じゃないけど
少しづつ、確実に長くはなってきてますよ
お金と手間さえかければ、女性の美しさは維持できるっっ✊
を証明してやるのだ（笑）
今迄は子供達に手間を取られて、自分のことはないがしろにしてきたけど
やっと自分を取り戻せるくらいの時間を作ることが出来るようになったからね～
結果が目に見えて出てくると
モチベーションが上がるぅ～～
この調子で引き続き頑張りまっす✨✨✨