39歳、ころもこです
夫と娘
そして愛犬と
暮らしながら
不妊治療とお金の不安に
向き合っています
赤ちゃんも安心できる暮らしも
どちらもあきらめない
焦りながらも前へ。
そんな日々を綴っています。
\20時からスタート！今のうちにチェック！/
エントリー忘れないでね
昨日の検査結果を受けて
これからの対策を
整理してみたよ💊
今回引っかかったのは
この2つ。
・プロテインS低値
・NK活性がやや低め
血が固まりやすい体質の
可能性があるみたいで
着床したら
バイアスピリンを飲む予定に。
免疫の数値も少し低めで、
「子宮に直接できることは少ないけど
整えていこう」
という先生の方針🌿
だからサプリが追加になって💊
ImmuBalanceを中心に
免疫系をサポートしていく感じ。
↑下のやつね
そして先生に言われたのが
「1日9粒追加で」って。
…正直、揺れてる私がいる😅
だって今でもサプリだらけで。
現状はこんな感じ↓
・起床後すぐ：甲状腺の薬×2
・朝食後：6粒
・昼食後：7粒
・夕食後：6粒
もう十分多いよね💦
それとも不妊治療中は普通
聞ける人がいないから
それも分からない・・・
そこにさらに9粒追加となると
身構えてしまうのが正直なところ。
ちゃんとやりたい気持ちはある。
でも、しんどい日もある。
その両方が今の私の本音です😌
対策があるのは嬉しい。
原因ゼロよりずっといい。
でも「私が原因かも」って
思ってしまう気持ちもあって。
後悔だけはしたくない。
自分の中で
あと1年くらいかなって
決めてる。
やれることはやる。
でもストレスは大敵だから
無理しすぎないことも大事🌿
睡眠、冷え対策、
ラジオ体操も再開予定✨
温泉もそろそろ行こうかな♨️
整えるって
薬やサプリだけじゃなくて
生活全部なんだよね。
よし！
頑張るかぁ
次回はサプリの整理や
同じように対策してる人いる？
よかったらコメントで 教えてね☺️
前回の記事はこちら
まずは冷え対策
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