実は、５年以上前から、湯シャン派です。驚かれるのですが、通っている皮膚科の先生が、湯シャンを提唱されていて、私も徐々にシャンプーの回数を減らして、完全にお湯だけにしたのは、もおう５年以上前。ですので、旅行に行ってもシャンプーなどをもっていかなくても、ホテルに備え付けのものを使わなくても、大丈夫。
とはいえ、やっぱりね、コンディショナーとか、トリートメントまで使わないと、髪にもう少し栄養が欲しいなって思っていて。それで、市販のトリートメントだけ購入して、湯シャンのあとに、髪に塗布してきたのですが、さすがに、もう少し栄養が欲しい。
通っている美容院で、きちんと髪に栄養分を入れてもらうと、髪が生き返ったかのように潤って、別人みたいになるんです。ということで、以前サンプルをいただいて、とても良かった、こちらのＥ－ＳＴＡＮＤＡＲＤのシャンプーとコンディショナーが入ったトラベルセットを買ってみました。（画像右側）
ダマスクローズの香りのセットは上。それから頭皮の健康を考え、美容成分がしっかり入ったスカルプシャンプーセットは下の箱。美容師さんの手が荒れないように、使うお水からこだわり、シャンプーして泡立てたら、１～２分泡のままおいて、美容成分をしっかり浸透させてから、お湯で流してくださいと言われました。
私の場合は洗いすぎを防ぐので、２日に１回、あるいは３日に１回、少量のシャンプーとコンディショナーを使っています。やっぱり、髪が違う。湯シャンの日でも、ちゃんと髪がいい感じに纏まります。寝る時はシルクのヘアキャップは忘れずに。
画像の左側は、夜にお手入れするときに、乳液ではなくて、お肌にちょっと栄養が欲しくてお店の方に聞いたらオススメされた、フランシラという、フィンランド発のオーガニックコスメのもの。香りがね、アロマの優しい香り。肌に合う、合わない、もありますし、香りの好みもあるのですが、私は好きな感じでした。しばらく使ってみたいと思います。
本当は、ニールズヤードのフランキンセンスのクリームにしようかなと思ったんです。保湿クリームも、高機能保湿クリームも、どちらも良かったのですが、もう少しお手頃なもので試したいと思っていて、、こちらのフランシラを勧められました。
次はタイミングを見て、ニールズヤードもいいかもって思っています。
年齢と共に、日々のコツコツとしたお手入れを続けているかどうかが、本当に出てくるので、見えないところで、ちゃんとコツコツ、自分に手をかけてあげようと思います。