手打ちうどん | Registered Dietitian のつぶやき in the U.S.A

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現在アメリカ、カリフォルニアでRD(登録栄養士)として仕事中♪

カリフォルニア生活、仕事、様々な葛藤について報告していきます。



このあいだの「わらびうどん」は誤解を招いたようで(笑)


今回のうどんはタイトルの通り。

私の手打ちうどんです。


くみこ日記 in the USA-うどん 1

私、そばに弱いアレルギーがあるんです。そのため、大のうどん好き。

多分、毎日うどんでも飽きません。といっても「さぬきうどん」のようなこしのあるうどんならばの話。

アメリカ生活では乾麺ばかりで、もちもちしたうどんが食べたいなぁと常日頃思ってました。

そしたら友達に「自分で打ってみればいいじゃない!」と言われ、ミシガンにいるとき一度トライしたんですよ。


日本ではうどんといえば、中力粉。

それを受けて、こちらでは all purpose(薄力粉?) と bread flour(強力粉?)を混ぜて作ってみたんです。

そしたら大失敗!!

どうもアメリカの小麦粉はたんぱく質含量が高いみたいで、グルテンが生成されすぎちゃったんです。

うすく伸ばそうと思ってもゴムのように戻ってきちゃって(笑)


そこで今回は all purposeだけで試して見ました。それが上の写真。

今回はしっかり伸びてくれました(笑)たたんでこれから切る段階。

そして茹で上がって食べる直前がこれ。

くみこ日記 in the USA-うどん 2


サラダうどんにしようと思ったけど野菜が無くて、ツナとトマトだけです(笑)


一応うどんになってますよね??

かなりこしがあって、煮込みうどんにはもってこいの頑丈さ(笑)

今回はうどんを打つだけで疲れてそれ以上の料理はギブアップ。


とりあえず、2度目にしてやっと「うどんらしいもの」に!!

さすがにサラダうどんにするにはこしが強すぎるので、次回はもう少しやわらかく、細めのうどんが作れたらなぁと思ってます♪


修行だ~。