お母さんもぜひおこさまにおすすめください

おみかん　２個
クルマロショコラ（ロイズ）　　ひときれ
ソイミルク白桃紅茶（カレルチャペック）

ひきつづき食欲なく。
クルマロショコラはロイズ商品のなかでいちばんおいしい。
ただ、はげしくきりにくいのでプチクルマロショコラをおすすめする。

ひさびさ納豆汁

いくらごはん　白ごま
納豆汁
おみかん

ひきつづき、あまり食欲なしのと、時刻がおそくなってしまったのでかるく。

さらさら

おりんご　３／４個ぶんくらい
ミニお茶漬け　ゆず皮、長ねぎ、白ごま、フライドオニオン、桜えびを少量ずつトッピング

ここ数日食欲があまりなく、栄養のために一応摂るというかんじ。
生協でみつけた（ほかにもあるかもしらんが）、すきな量だけできるお茶漬けのもとがちょうべんり。

ふってもふっても

雪やこんこ（六花亭）　１枚
野菜生活１００リフレッシュ　青りんご＆ライム

雪やこんこ、最後のいちまいでした(;_;)

ぱぱんけーき

サーモンとパストラミのパンケーキロール
ブルーベリーのコンフィチュール
スープ
サラダ
バニラアイス塩キャラメルソース
ミルクティー

以上『PANCAKE CAFE　popo COLOR』
パンケーキは、とてもおいしゅうございました。
お紅茶が、わりとかなしいお味でした…のこした。

デザートとデザートの間に

はなのどホットDEスー（浅田飴）
フルーツタルト　14カット（ノアパパ）
みかんゼリー　半分
「冷え知らず」さんの生姜担々春雨スープ、ねぎ　133kcal
なっとう餅　ねぎ
生チョコブリュレ

めずらしく食欲がなくて、なかばむりやり。
といいつつたのしげなメニューじゃねえか。

記憶をたどる

朝食
成形肉チーズもち…だったような

昼食
ハワイアンバーガー
フレンチフライポテト（L）
ドゥングレ茶

夕食
切り落としとろ丼　ねぎ
きのこ（しいたけ、なめこ）とおあげのおみそ汁

間食
ぷくぷくたいチョコ
たこ焼き（まねきねこだこ）
ほか

たしか、こんなかんじ。
おひるにポテトをたべすぎて、かなり１日おなかいっぱい感をひきずった。

ニョッキ！

（思い出し記述）
ニョッキ、モッツァレラトマトソース
サラダ　ごまだれ
七草がゆ　のこり
なめこ（大きい）、しいたけ、おあげのおみそ汁

姉から送られてきたニョッキがおいしい。ありがたい。

間食：きっとたくさん