体が冷えたこんにちわコーンボーイです。 今日は冷えました。 仕事帰りにちょっと寄るところがあってそこで冷えました。 劇的な寒さではなくじんわりです。 家に帰ってから寒さを感じ出して、今は芯が冷えています。 昨日は睡眠時間が少なかったのも関係あるかもしれません。 手先も冷えています。 とにかく温まりたいです。 シャワーは浴びましたが足りません。 もう布団に入ろうかな。 Nagatanien 永谷園 「冷え知らず」さんの生姜参鶏湯 30食 Amazon(アマゾン) 「冷え症外来」の医師が教える 冷えとり習慣 Amazon(アマゾン) オトナ女子のためのホッと冷えとり手帖 健康美人シリーズ Amazon(アマゾン)