ちょっとお菓子食べすぎ

こんにちわコーンボーイです。

少し太ってきました。

原因はお菓子です。

甘いものはあまり食べません。

でもしょっぱい系は食べてしまいます。

スナック菓子が致命的です。

ついたくさん食べてしまいます。

パックを開けてしまったら最後です。

今後気をつけます。

今はまだ肥満にはなっていないのでここで踏み止まりたいです。

そこまで食べるのは好きではないので我慢はできます。

ついつい手が伸びるのを防ぐだけです。

節制も大事です。