朝起きるのが辛い

こんにちわコーンボーイです。

最近目覚めが悪いです。

夜更かししているわけではないです。

寝る時間が足りないです。

ぐっすり寝ているわけでもないです。

疲れはあります。

それにしても眠すぎます。

起きる時間も少しずつ遅くなってきてます。

仕事中はさほど眠くないです。

睡眠のサイクルは狂ってないです。

明日は仕事が休みなのでぐっすり寝れます。

でもそういう日に限って早く起きちゃいます。

睡眠は大事ですね。