こんにちわコーンボーイです。
ギックリ腰をやった知人に久しぶりに会いました。
少し前にギックリ腰をやってからしばらく会っていませんでした。
一見元気そうでした。
でも聞いてみたらまだ痛いそうです。
自分も軽いギックリ腰をやったことがあるので辛さは分かります。
ギックリ腰の解消法はただただ安静にするだけです。
他の方法はほとんど役に立ちません。
食事を買いに行けないくらい悪かったらしく食事もままならなかったそうです。
でも外に出れるくらい回復して良かったです。
これからも療養は必要ですが少し安心しました。
皆さんも腰はお大事に。