こんにちわコーンボーイです。
最近小分けで売ってるスナック菓子を買うようになりました。
すこし安くて量が少ないアレです。
昔は絶対に買いませんでした。
その理由は量的に損するからです。
大きければ大きいほど割安になるからです。
そのため小分けのお菓子は金額的に損をすると思っていました。
しかし今は小分けを買います。
それはダイエットのためです。
小分けだと自然と食べる量が減ります。
それに加えて、歳をとってたくさんお菓子を食べられなくなったというのもあります。
もうポテトチップスなんかは少しでいいです。
時代と自分が同時に変わったということです。
油を使ったスナック菓子が一番太ると思っています。
炭水化物に油が染み込んで脂肪の塊になるのが見えるようです。
あとチャックのついたお菓子も買うようになりました。
食べている途中でやめられるからです。
前は一度開けたら最後まで食べ切ってしまうことが多かったです。
チャックがついていればそこでやめるという選択肢が生まれます。
とにかく歳をとったら食べすぐないことです。