スティーブ・ジョブスといえば、黒いタートルネックにデニム姿。
なぜ彼はいつも同じ服を着ていたのでしょうか？
決断のエネルギーは有限
人間が1日にできる「決断の回数」には限りがあるといわれています。
朝から「今日は何を着よう？」「朝ごはんは何にしよう？」と小さな選択を積み重ねていると、大事な場面での判断力や集中力が削られてしまうのです。
ジョブスの選択
ジョブスはその「決断のエネルギー」を節約するために、服装をシンプルに固定しました。
黒いタートルネック、リーバイスのジーンズ、ニューバランスのスニーカー。
これを制服のように決めておくことで、毎日の「服選び」に悩む必要がなくなります。
空いたエネルギーは、Appleの製品開発や経営という重要な判断に集中できる。
まさに「選ばないことを選んだ」結果が、彼の革新的な仕事を支える力になっていたのです。
他の人も実践している
ジョブスだけでなく、オバマ前大統領はグレーかブルーのスーツしか着ず、マーク・ザッカーバーグもグレーのTシャツを着回しています。
「選択肢を減らすこと＝大切なことに集中する工夫」なのです。
あなたにとっての“黒いタートルネック”は？
もちろん、毎日同じ服を着る必要はありません。
でも「選択肢を減らす」ことは誰にでも応用できます。
- 朝ごはんを固定する
- メイクを3パターンに絞る
- 仕事用バッグを一つに決める
小さな工夫でも、余計な決断を減らせば大事な場面で頭も心もクリアに保てます。
まとめ
ジョブスの黒いタートルネックとジーンズは、ただのこだわりではなく「決断のエネルギー節約」の象徴。
あなたも日常の中に“小さな黒いタートルネック”を取り入れて、
大事なことに集中できる環境を整えてみませんか？