数年前の事故の影響で
腰と左肩が調子が悪くなってしまい、
だましだましで
過ごしてきたのですが
この前、
部屋の模様替えをしたときくらいから
また腰が痛くなってしまいました。
また整骨院に通っています。
私の腰が良くならないのは、
事故のときに通った整形外科が
クソヤブだったせいなのですが
やっと
今通っている整骨院で
いい先生に出会いました。
その整骨院には
いい先生が何人もいらっしゃるのですが
今回担当して下さった先生が
とっても私の体に合うのです。
まだとても若い先生なのですが
その先生だけが
唯一、私の骨盤の歪みとねじれに
敏感に気づいて下さり、
その先生にマッサージしてもらうと
本当に調子がいいんです。
素晴らしい〜
長く通わないと
骨盤のねじれは治らないだろうけど
今の先生に診てもらって
調子がいいので
しばらくお世話になろうと思います。
今は、運動よりは
まずは
ストレッチをちゃんとするように。
と言われましたので
寝る前にきちんと
ストレッチしようと思います。
