コウケンテツさんのオレンジページレシピだよ～
だから簡単だった
お弁当にもってこいのやーつ
【材料2人分】
鶏挽き肉………………150g
白ネギ……………………5cm（みじん切り）
明太子……………………1腹
（半分は中身へ、半分は飾り）
長芋………………………100g
大葉………………………飾り5枚
白ゴマ……………………飾り
♢生姜チューブ……適量
♢酒・醤油……………各大さじ1
♢小麦粉………………大さじ1
作り方は、鳥挽き肉、ネギ、♢をボールへ！
よくこねたら、長芋と明太子半分いれる！
更に混ぜると、こんなにトロトロ～！
スプーンですくって、油敷いたフライパンへ～！
こんがり片面を焼いて～、裏返して蓋してちょいと蒸す！
火を通して両面綺麗に焼けたら完成！
残りの明太子をのせて召し上がれ～
これふわふわでおいしかったょーん
