目を閉じて
鼻から大きく息を吸って
吐く息で
「Maーーーー」の音を
身体中に響かせる
「Maーーーー」の
柔らかくて
優しい音色が
身体の細胞のひとつひとつに
染み渡っていくのを
見届ける
息を吹き返したように
細胞が喜びだし
小さく呼吸をしているのを
感じ入る
「Maーーーー Maーーーー」
「マーーーーマーーーー」
と呼ばれていた
まだ子供が幼い
懐かしい頃の
あまくて愛おしい感覚が
身体中によみがえる
ふと
遠く離れたスキー場で
住み込みのアルバイトをし始めた
息子のことを思い出した
どんな不自由な身体をしていても
どんな病気を抱えていても
どんな問題が起きたとしても
その姿を含めて
あなたはあなただから
大好きなの
あなたに出逢えたことが
わたしの最高の宝物
あなたのすべてを
愛している
あなたと共に
今この地球を生きている
それがわたしの喜びです
身体の中にじんわりと
あたたかく力強く
湧き上がる母性が
広がっていく
今年最後の満月ヨガ
自分の内側にある
溢れ出す愛と繋がって
穏やかな優しい微笑みを
満月はそっと
映し出してくれていた
いつもあなたの側にいます
いつもあなたと共にいます
あなたの今日が優しさに包まれますように
NAOMIさんの満月ヨガに参加して
