なんか今日、、
そんな意識してなかったのだけど、、
振り返って写真見てみたら
なんか随分高カロリーなものを
たくさん食べてた
朝
昨日久々に出社してた旦那が
帰りに買ってきてくれたパン
このあとデザートにクリームパン
も出てきた、、
(旦那と半分こ)
昼
味噌ラーメン
ニンニク・生姜・ネギのみじん切り・味噌
を、
ごま油で炒めてから
お水と鶏がらスープで溶かしてスープ作ったのだけど
思いの外、本格的な味になった
そのあとはおやつも食べたし、、
そして夜
チーズタッカルビ
トマトのナムル
大根のポン酢漬け
豆腐の中華スープ
チーズタッカルビ、
めちゃくちゃ美味しい〜〜
チーズは正義
食べたもの全部
とーっても美味しかった
のだけど、、
いやでも、、
どう考えても一日の摂取カロリーオーバーしてそう
というか、
自分のブログ時々見返してて思うんだけど
なんか私が作るごはんって
結構こってりめのメニュー多くない
まあ、
あまりにもあっさりした時とかは
写真映えないから撮ってないってこともあるんだけどw
そして基本手作りだし
化学調味料とかも使ってないので
そんなに身体には悪くないかな〜
なんて思ったりするけど、、
まあでも、
明日はちょっと
あっさりしたかんじのメニューにしようかな
