歪み。。☆

昨日久しぶりにマッサージに行ったら
骨盤がずれていると言われてちょっと、ショックです。
筋肉量が落ちているので
今より、落とさないようにとのこと。

早速、プールウォーキングする事に。
泳ぐ方が好きだと思っていたけど、
意外と楽しかったわ。
只、３日坊主に終わらないように
願うばかり。。