前回の続きです。
以下を参照。
スマートウォッチでの、今日の私の測定値。
私は血圧の薬で、脈拍を少し減らすタイプの薬を飲んでるので、普通の人よりちょい少ないかと思います。
↓↓↓左が血中酸素、右が心拍数↓↓↓
時間毎にグラフ化してくれます。
測定されていない時間は何なのでしょう
安静にしていない時間帯のような気がします。
お次は。
↓↓↓左が歩数、右がストレス値↓↓↓
歩数は犬の散歩しても少な目（ウチのワンコ、あまり歩きたがらないけど、今日は比較的歩いた）、ストレス値は安泰。
↓↓↓普段より少し乱れた時のグラフ↓↓↓
左が旅行時のストレス値（ホテルがダブルベッドひとつの部屋しか空いてなかった…）、右が急角度の丘を登った時の心拍数。
128はなかなかハードなのでは？
分からんけど。
極寒で強風な中、馬を探すために丘を登り、頂上まで登ったのに遠くに一頭しかいなくてガッカリしていたところ、下りの途中で横を見ると５頭ばかりいて、でも疲れて近づく気力も無い状態でした…
そういう旅…
〜続く〜