今日は冷え込んだ１日でした。
起床時に何となく頭や肩が重だるい感じで。
寝てる時に冷えたのかもしれませんし、朝ゆっくり寝ていたのも原因なのかもしれません。
首肩がガチガチな雰囲気、そして次第に頭痛がしてきて、イブを飲んでみた。
だけど、あまり効かず、夕方になった今、ロキソニンを飲んでみました。
服用して30分、まだ効きません。
右側の頭、右肩、右目付近が辛い…
もう少しかな？？？
以前と逆で、左側に移動するかもしれません。
明日はリハビリです。
今日の首肩の凝り、頭痛の件を伝えてみようかな。
冷えの影響かと思う、と。
最近のリハビリは、私は生まれつきの股関節の作りの悪さが首肩にも影響しているらしく、下半身のリハビリがメインなんですよね、今のところ。
去年まで、私の頭痛ってこんな感じじゃ無かった気もする。
どちらかと言うと、ホルモンバランスに影響されてたような…
生理は４ヶ月くらい前にあったきり。
今後、どうなるんでしょう