子宮内膜症等でホルモン治療約6年、数種類を試しヤーズフレックス歴4年+91日目(52シート目)の連続服用28日目。
２日前の記事で出血は普段より少ないと書いたのですが、昨日の朝、茶おりが睡眠中にお尻の割れ目を伝って流れてました…
おりものシートで足りる量だったけど、下着はギリギリの所が小さな点のシミになってました
その日は軽く下腹部に不快感あって、痛み止めは飲まなくても大丈夫な感じだったけど、体も何となくダルくて、生理になったりするのかなと思ってました。
こんな日に、自宅でステーキ
＆ワイン
＆ワインステーキは６種類のモモ肉(頂き物)を食べ比べ、ワインはアルコール濃度高めの19.5%。
他もちょっとした盛り合わせを作り、晩酌兼ディナー。
お肉はかなり美味しかったです。
ワインとよく合う〜
こちらの、無水調理が出来るオールインワンの鍋のグリルパンで焼きました。
買って一年半は経つけど、お肉は初めて焼いたかも。
普通のフライパンより底が厚く、保温効果もあってか美味しい気がするので、今度ステーキ系を焼くときはこれにします
2人分焼くには小さいかなと敬遠してたんですが、今回頂いたお肉のサイズに丁度でした。
ワイン２杯飲んで、私は片付けへ…
旦那は酔っ払ってダラダラ
ちょっとイライラ
でも私も…
お風呂の時間直前に腹痛の波がやってきて、お風呂上がったら３回くらいトイレ通いでした。
お腹に溜まってた💩が、肉とアルコールの相乗効果で決壊しました
お肉食べて4〜5時間後の出来事でした。
大体いつもこの時間なんですよね
便秘→腹痛→下痢とくれば、私の場合去年からたまに血便が出るんだけど。
今回は大丈夫でした
鉄剤の影響で、こげ茶のオンパレードでしたけどね。
今日は、昨日の腹痛を気持ち引きずってる気もするのですが、出てはないです。
下痢したので、ピルの吸収低下で不正出血が無いかも気になるところですが、出血は昨晩で逆に落ち着いたかも？
明日あたり影響ありそうな気もしますが。
とりあえず３日続けて出てないので、休薬はしませんよ
鉄サプリも腸に影響あるみたいなので、整腸剤も継続して服用した方がいいのかしら。
ガスが溜まった時に辛いので、以下の整腸剤を頓服で飲んでます。
お腹が弱いって辛っ
お腹強ければ、おそらくは貧血にも悩んで無いと思う。
病院の鉄剤で比較的早めに回復するだろうに。