ヤーズフレックス3年→ジェミーナ服用109日→再びヤーズフレックス服用369日目の連続服用18日目。
いつの間にか、ヤーズフレックスはトータル4年経過してる
ちなみにヤーズフレックスの前はジエノゲスト(10ヶ月程度)、その前はルナベルULD(半年程度)も服用してる。
そしてヤーズフレックス服用期間中等、稀に医師の指示でプラノバール(中容量ピル)も服用している。
今後、最初のところどう書けばいいのやら
ちなみに最近の婦人科系の体調といえば、水っぽいおりものが続いてました。
多分だけど、昨日で終わった気がする。
今回茶おりというより、水っぽいおりものの方が気になった。
これは2週間前に起こした腸炎の時に、ヤーズフレックスの吸収不良が起きた事と関係あるのかしら。
話は変わり、日曜日はコロナワクチン4回目の接種日でした。
ファイザーのオミクロン対応株BA.4-5のやつです。
8ヶ月も間隔開いてしまいましたが
とはいえ、最近はもう打たないという人もいるし、打つのが正解とも言えないですよね。
打ってもかかるんだし。
あくまで重症化を防ぐ程度。
しかも義母が言ってたけど、数字上4人に1人は感染してる計算だよね、と。
マジか…


たまたま私の周りにかかってる人がいないだけなんだろうか…
打った瞬間、右腕が気持ちダルいかもと思ったくらい。
しかし翌日は倦怠感からの頭痛。
ロキソニン飲んでも頭痛は消えず、イブA錠で楽にはなりました。
ついでにワクチン接種した辺りからお腹のハリを感じたり、便秘がちに。
ワクチン接種に出かける直前に軽く便意のようなものを感じ、それを我慢したからかもしれない
やっと今日お出ましに💩
最初はコロコロ、次は通常から最後に少し柔らかめ、以降ゆるゆるになりトータル4回放出
便秘からの軟便下痢って、また腸炎にならないかヒヤヒヤするんですよね。
私の腸炎になる時の体調はほぼ、最初は便秘気味から始まるんです。
でも、普段でもこんなのザラだし、腸炎の時は出てしまったと思われる後に血便、最後に縛られるような腹痛が間欠的に続くんです。
それが今日は無かった


多分今日は大丈夫。
やっとお腹が軽くなりました
ただ、気が重いのは、昨日辺りから外壁の塗装工事。
窓は養生され、ビニールも貼られ、開ける事が出来ません。
こんな時コロナで自宅療養になったらこの世の終わりなレベルでは???
昨日は気持ち臭うかもというレベルだったのですが、今日は室内まで結構臭い


24時間換気も切り、隙間は養生テープで塞いでも変わらん


昨日がその日だったら、寝込んで何もできなかったかもしれない…
頭痛がある時にこの臭いは耐えられませんよ…
というか、頭痛出てもおかしくない感じです。
頭がラリってもおかしくない。
ワンコは人よりだいぶ嗅覚が過敏な筈ですが、大丈夫だろうか…
目を細めて困ってる表情の時もありました
とりあえず換気扇軽く回してますが…
ただいま楽天セール期間ですね。
そろそろ空気清浄機を買い換えようかと物色中。
今はダイキンの加湿空気清浄機だけど、手入れが面倒だしカビるしで、今は加湿機能を潰し、別の加湿器(ダイニチ)で加湿させてます。
次は以下のものを考え中です。
他にオススメあったら教えてください。
花粉症持ちではあります。
フィルター(3130円)交換2年ごと。
フィルター(3300円)交換半年…
15畳までの対応は少しパワー不足かも?
ひと回り大きいのはフィルター代(7500円)爆上がり…
フィルター交換10年不要。
ダイキンは(も?)加湿付きは手入れが面倒だったので、どうしようかなぁ、と。
半額に惹かれるものの、ここのメーカーはフィルター交換半年推奨で、この機種だと高い…
最低6501円…
手入れが楽なのがウリだけど…