ヤーズフレックス３年→ジェミーナ服用109日→再びヤーズフレックス服用77日目の連続服用5日目。
生理は昨日で終了。
多分6日間くらい。
その前に不正出血期間があるのでなんともですが。
今日はおりものが普段より多い。
今朝は、食事前に下の血圧が上がりました。
久々90台の数字見た…
今日は雪がうっすら積もってた。
室温はエアコン入れて19度くらいだったかと思う。
普段より少し寒さを感じたくらい。
あと、測定時は💩が動いてる時のような腹痛があった。
原因は先程の腹痛、またはよくある頭痛の可能性なのか？
生理終了後に頭痛はよくあり、昨日も今朝も痛いけど、痛み止めはなんとか飲まずにいる。
あと、昨晩に旦那の帰宅がよく分からず、分からないままベッドに入り、玄関の電気付けっぱなしで鍵も開けて寝た…
いつ帰宅するか、徹夜なのかもわからずハッキリしなかったので、熟睡できてなかったんだと思う。
本人が1番きついんだろうけど、毎日帰宅時間に振り回される私も自律神経が乱れる原因なんじゃないかと思う…
母も私と同じ年頃の時、似たような状況で睡眠時間があまり確保出来なくて、おまけに祖母との同居ストレスで体調崩した。
母程ではないとは思うけど、親子で自律神経弱い気がする。
その他思い当たるのが耳鼻科の安定剤。
副作用に血圧上昇の文字があった…
まあ、ここ2週間弱飲み続けて今日だけみたいなので、たまたまなのかもしれない。
最近朝食前に測り忘れてたのも気にはなるけど。
で、朝食後というか、だいぶ経っての血圧。
私は食後下がりやすいみたい。
それと、今日も動悸っぽいのがありますね…
話は変わり、うちのワンコ。
散歩で道をクンクンしたりよく分からないもの(大体は小枝や葉)を見つけて口に入れる習慣があります。
なるべく気をつけてはいるけど、体高がかなり低く、口元が見にくい事が多々。
昨日は、普段とは違うものを口に入れたか、入れようとしただけなのか、噛まずに飲んだか出したかも全く分からなかった。
その物体は。
ボタン電池と小型電子部品の割れた金属片
特にボタン電池はかなりヤバいらしく、食道や胃に潰瘍やら穴が開いたりする可能性もあるらしく…
でもその時間は近くの動物病院数カ所は時間外だったり休みだったりで、仕方なく昨日の翌朝に受診してきました。
家で様子見してたけど、急変も無かったので。
レントゲン撮った結果、金属やボタン電池の誤飲は無かったので良かったです
そういう、変なストレスと疲れも血圧に表れていたかもですね…
なかなか疲れが抜けない。
ただ、耳鼻科の薬飲み始めて、多分漢方が効いてるんだと思うけど、食欲が前より湧くようになりました
安定剤だけ合わなさそう…
素人考えですが。