ヤーズフレックス３年→ジェミーナ服用109日目→再びヤーズフレックス服用41日目。
生理開始後46日目。
なんかもう、体調不安定
出血は少量の茶おりが続いてます。
まだ休薬する程の量では無い、と飲み続けてますが。
それはまだいいのですが、昨晩というか1時過ぎに寝たので今日の話。
お風呂から上がって１時間ちょい経って、お布団へ。
なんだか腹痛もあり、もしやそろそろ生理来るのかという気配もありつつ横になって寝てみたのです。
熟睡した時間はどのくらいなのかも分からず、時々やってくる身震いが何回かあって謎の不調でした。
起床後に便意来て、一気に出ましたけどね。
腹痛は治ったものの、食欲が無く怠い感じです。
あと、寒気
エアコン付けて室温は22度くらいあるんですけどね。
何なのこれ。
まさかコロナなのではとも思いつつ、熱は普段より逆に低い。
普段は36.8くらいで、今日は36.5程度だった。
この症状もホルモン由来？
それとも夜な夜なスマホとかばっかり見てるからかもしれない。
いい加減この習慣止めた方がいいんだろうけど、なかなか治らない
背中も痛い。
普段の姿勢の問題だよね…
ところで、２日前の晩にカレーを作り、その日は冷蔵庫に保存したのですが、昨晩は保存し忘れて今朝、コンロの上に出してた事に気づいた
気づいた時点で冷蔵庫へ入れたんだけど、今日の晩、温め直してカレー食べても大丈夫なんだろうか…
10時間くらい放置してました。
お風呂に入った後に冷蔵庫に入れるの忘れた
お腹弱いので食あたりは勘弁なんだけど、この体調で料理したくない