ヤーズフレックス３年→ジェミーナ服用109日目→再びヤーズフレックス服用36日目。
生理開始後41日目。
実は茶おり出てます。
今月3日は赤っぽい点が付いてて、昨日今日が茶色っぽいおりもの。
まだ少量レベル。
あのハンパない疲労感の後の出来事です。
ホルモンバランスとかなり関係あるのかもしれないね。
昨日もなかなかきつかった。
買い物でたった５分程度、大きめエコバッグ2袋ぶら下げて帰宅の後も疲労感が
あまり良くないんだろうけど、栄養ドリンクを飲み、少し休んでワンコの散歩に行ってきた。
散歩の時は、ある程度は動けた。
ドリンクが効いたのかな？
バッグが重たかっただけかもだけど、やはり普段より体力落ちてる感が。
食欲が昨晩の夕飯くらいからある程度の量を食べてるかも。
水分も数日前よりだいぶ摂れてそう
話は変わり、お正月って毎年便秘するイメージなんですが。
今年はゼロ
一体何なのかさっぱりです。
10日連続で毎日出てます。
ただ、出だしはほぼ毎回硬く、肛門がキツキツ、激しくキレるのではと、ゆっくり力入れたり、腹式呼吸でなるべく力入れないようにしたりはやってます。
それでも少し切れてるのかもしれない
１日２回以上出る日は、２回目以降硬くは感じない事が多い。
これも一種の便秘なのかな？
太めかも。
まとめて一気に一回ででてくれたらいいのに。
腸もコロコロ言ったり、ガス出たり。
出ても少しガス溜まってるかも
まあ、全く出ないよりいいのかな。
ホルモンのせいなのかもだけど、この立ちくらみやらダルいのが早く治ってほしい。
ピークは超えたかなとは思う。