軟便は昨日もでした。
午後の歯医者前に２回ほど。
出てきたものが、汚い話ですが未消化
半日前に食べたニラ、トマト(多分皮)、しめじがそのまま出てきた…
ちゃんと噛み切れてなかったのかな。
人より２倍くらい噛んでるのですが…
ニラは噛むの苦手。
中途半端にしか噛み切れない。
こういうお腹のせいか、まだガスだまりの症状が消えない。
左上の腸が苦しいし、叩くとポンポン言います。
最近生活乱れてるからなぁ。
原因は私のというより、旦那の影響大です。
仕事が多忙で最近の帰宅は早くても10時くらい、遅くだと深夜1時とか洒落にならん。
流石に深夜の時は食事せず即寝てます。
食事もいるかどうか分からないし、このご時世外食も出来ないし、作ってもいらないとか、ほんのちょっとしか食べないとかになってしまうので、作ってもムダ感半端ないです。
お風呂にも入りたいのに、いつ帰るコールあるのか分からんし、こちらとしてもいつものペースが乱れる。
まあ、旦那も疲労半端なさそうですが
休みもこのままだと３週間くらい無し、来月上旬まで続くそうです。
その間、私が生理にならない事を祈る
因みに歯の治療はおそらく終わって(転院して３ヶ月、神経2カ所抜かれた…
)、今度は歯のクリーニングに入るみたいです。
)、今度は歯のクリーニングに入るみたいです。歯周ポケットが一部深めで、自宅で磨けてない分を重点的に掃除するんだとか。
うーん、ここ数年歯医者ではきちんと磨けてますよしか言われてないのですが、ピル(ヤーズフレックス)と関係あったりして。