昨日は朝から軽く腰痛があり、便秘気味のせいなのかもと思っていた。
結局昨日は出ず
そして今朝。
久しぶりに片頭痛もありつつ、💩が出口付近まできた感じだったので、チャンス
と思いトイレへ。
と思いトイレへ。すんなりとは出てくれず、出口周辺のマッサージ、腰捻り、仙腸関節トントンをやってやっと出てきた。
でも、しばらくはコンニチハ状態で下に落ちずにくっついたまま
肛門を自力で閉めても落ちず、でも力むとまた派手に出血するだろうと思い、しばらくトイレでボーゼンとしてしまった。
その後、少し便意来てなんとかポトンと落ちてくれた
まだお腹に溜まってるだろう…
血は、今回も拭いた時に薄くごく少量の鮮血でした。
硬かったのに思ったほどでは無かった。
下痢が最近落ち着いたらこんな感じです。
１ヶ月前から市販の(Amazonブランドの…)整腸薬飲んでます。
突然の下痢前の腸のギュルルは激減。
今のはお腹が張らずに飲めてます