本日ヤーズ(ヤーズフレックス)849日目、29シート目、連続服用19日目→プラノバール7日目→休薬7日目→連続服用1日目。
出血自体は多分5日目。
量は2日目の午前中が酷く、それからは段々減少はしてる。
生理3日目の時は、寒い中犬の散歩していたら具合が悪くなりました。
寒いからなのか、まだ若いワンコで引っ張る力が強く、腹筋を頻繁に使うからか


腹痛は今日も少し残るので痛み止め服用しました。
軽く頭痛もするので。
ロキソニンではない、イブの方を。
ロキソニンは強めの生理痛用にしてます。
私の場合、生理中に飲むのが殆どだから、浮腫んだり、便秘がちになったりするような気がして。
お腹の浮腫んだ感じも地味に辛い。
今回、以前のようにレバー状のが出る量は減ってる印象。
でも全く出てない訳でもない。
そして、不規則な飲み方になったので、2年以上続けていた、ヤーズフレックス用の服薬アプリ(続けるミカタ)がおかしくなりました…
それを何回か繰り返し、14までの休薬にしたかったのに、それが設定できないとな


15日から服用したので、その日に服用1日目に設定をするを押すも、出来ない
んもーーー、どうしたらいいの。
アプリ問い合わせのページも見つからず、どうしたらいいのだろう…
ずっと使っていたのになぁ…
なので、別のアプリ模索中。
いいの有れば教えてください。
アプリの検索をしてみたけど、ヤーズフレックスに対応出来そうなアプリがわからない。
7日休薬のお薬だといくつかありそうなんだけど。
あと、生理の量、痛みの強さなど体調の変化も記録したいのが本音。
今試しに入れたアプリは、ルナルナ(もう妊娠とかは関係ない歳なんだが
、ピルモードがあるとどこかで見たので)、clue。
今回の生理が終わって、左右の下腹痛、倦怠感、腰痛が出ない事を祈る
