ヤーズ337日目 休薬1日目 やはり

休薬してみた。
毎日睡眠中から起床時にピークだったお腹のハリが無くなった…
やはり黄体ホルモンからきてるな、これは。
ということは、突発的にくる軟便もホルモンの可能性がありそうだね。
しかし長期的に飲み続けてこの症状ってあるのかな。
私の場合、ここ数ヶ月でのストレスも関係してると思ったけど。

それか、昨日試しに以下の方法を試したせい？
アルミホイルを5センチの長さに切り、三つ折りして以下の場所に巻くという、奇妙な方法

気休め程度に試したんだけど。
ちなみにこの方法、女性のみで、男性は全て左側で試すんだとか。

でもまだお薬あるし、休薬終わったら飲み続けますか。
何か対策あったらいいのだけど、個人的には便秘よりはまだマシかなと思う。
出す前にお腹痛くなるのはイヤだけど…