私は生まれつき股関節が悪い。
生後３ヶ月で先天性股関節脱臼発覚からの、一年ギブス生活。
大学病院にも定期的に受診していたものの、特に普通に暮らして痛みも感じず、敢えて言えば、右足の開きが悪いのみ。
なのであぐらが上手に出来ない。
足長さは右側が２センチ位短い。
体育座りで膝の高さが左右で結構違って見える。
転勤族だったため、小学校入学あたりなのか不明だけど、通院はやめている。
結婚してすぐの20代後半、股関節の痛みがありレントゲン。
変形性股関節症と診断されている。
普通なら痩せろと言われるけど、私は痩せ。
筋力をつけるように、また重いものは持たないように、と。
10年以上前の話です。
それからはリハビリに数回通い、痛くなる時期、痛くならない時期を繰り返していた。
一番痛い時は、歩いている時に急にピキッと鋭い痛みが走っていた。
その痛みの後、次の一歩が踏み出されず、大通りの商店街で固まって、旦那に手を引っ張られたり...
その時、『痛いのに動かすな鬼ーーー
』と思った...
それからワンコを飼うことになり、痛くなる時期、痛くならない時期を繰り返していたものの、ここしばらくは痛くなる時期を経験していない。
関節に負担のない生活が送れているのだろうか。
または痛くなりにくい歩き方をマスターしてるのかも。
かかとからの着地を意識していると調子いい。
靴もヒールが高いのは痛くなるみたいで低め、またはヒール無しばかり。
ふだんスニーカー率高い。
底のクッション大事です。
この前のMRIに股関節が写ってた。
悪いのは右側。
一枚目の写真のブルーの丸印の部分、右骨頭(向かって左)が変形しているように思える。
でもオレンジの丸の方はそうでもない気がする。
スライスした部分で違って見えるのかもしれないしよく分からないけど、骨盤との隙間あるし、おそらくは重症ではないと思う。
うちの母も同じ病気で、人工股関節にしています。
私もいつかは受けるんじゃないかと思います。
運動不足にならないよう、また無理しないように暮らすのが目標
生後３ヶ月で先天性股関節脱臼発覚からの、一年ギブス生活。
大学病院にも定期的に受診していたものの、特に普通に暮らして痛みも感じず、敢えて言えば、右足の開きが悪いのみ。
なのであぐらが上手に出来ない。
足長さは右側が２センチ位短い。
体育座りで膝の高さが左右で結構違って見える。
転勤族だったため、小学校入学あたりなのか不明だけど、通院はやめている。
結婚してすぐの20代後半、股関節の痛みがありレントゲン。
変形性股関節症と診断されている。
普通なら痩せろと言われるけど、私は痩せ。
筋力をつけるように、また重いものは持たないように、と。
10年以上前の話です。
それからはリハビリに数回通い、痛くなる時期、痛くならない時期を繰り返していた。
一番痛い時は、歩いている時に急にピキッと鋭い痛みが走っていた。
その痛みの後、次の一歩が踏み出されず、大通りの商店街で固まって、旦那に手を引っ張られたり...
その時、『痛いのに動かすな鬼ーーー
』と思った...それからワンコを飼うことになり、痛くなる時期、痛くならない時期を繰り返していたものの、ここしばらくは痛くなる時期を経験していない。
関節に負担のない生活が送れているのだろうか。
または痛くなりにくい歩き方をマスターしてるのかも。
かかとからの着地を意識していると調子いい。
靴もヒールが高いのは痛くなるみたいで低め、またはヒール無しばかり。
ふだんスニーカー率高い。
底のクッション大事です。
この前のMRIに股関節が写ってた。
悪いのは右側。
一枚目の写真のブルーの丸印の部分、右骨頭(向かって左)が変形しているように思える。
でもオレンジの丸の方はそうでもない気がする。
スライスした部分で違って見えるのかもしれないしよく分からないけど、骨盤との隙間あるし、おそらくは重症ではないと思う。
うちの母も同じ病気で、人工股関節にしています。
私もいつかは受けるんじゃないかと思います。
運動不足にならないよう、また無理しないように暮らすのが目標