水曜以降の起床時がピークの首痛がそこそこ続くので、また３連休に差し掛かるので整形外科へ。
終了の１時間前に行ったところ、激混み
長々待たされ、レントゲン、診察、首の牽引、リハビリをして帰宅。
レントゲンでは異常なし。
リハビリの後は少し左右の運動が軽くなった気がする。
そして、寝る前が何もなかったように治り、今朝の起床時。
再発
枕がダメなのかな？？？
そんな急にくるかね？
今朝が一番酷いかも。
でもリハビリで悪化という感じではない。
取り敢えず処方薬(ロキソニン、リンラキサー、マーズレン)飲んでます。
リハビリ体操も教えてもらったので、ちまちまするしかないですね、リハビリも時々通って。
スマホがダメなのかも
あ、握力を測ったら左22キロ、右19キロ程度でした。
平均よりひ弱？
でも瓶のキャップひねって開けるの、旦那より出来る時ありますよ？
左が強いのね、くらいしか言われなかったけど。
その後はちよっとしたイベントへ行き、肌の水分量測定&毛穴の掃除からのお手入れで、どのくらい水分量が変わるかを見てもらった、無料で
敢えて乾燥気味の左手を差し出すと、39%って...
普通は40%ちょいらしい。
テープで角質取って拭き取り化粧水で汚れを拭き取り、美顔器のようなもので再度毛穴の汚れを拭き取り、化粧水、乳液を入れ込んだ、手と腕に。
確かに美顔器のような機械でお手入れした方がヌル付きが無く肌に浸透してる感じだった。
水分量も40%台まで上昇。
数値は忘れた...
と言うわけで、何故か美顔器物色中。
買っていいよという許可が出た
ちなみに旦那は、水分量50%。
美容部員の人達が驚いていた
お手入れしても数値は同じだった。
これ以上入りようが無いのかな、水分。
ついでに別のブースで耳ツボをマッサージしてもらい耳ツボシールというものを付けてもらった。
私の悪いところは肩(首？)足、目らしい。
胃腸も弱いんですと刺激してもらったんだけど、何故かそこは痛くならず貼らなかった。
現代病っぽい感じですな。
終了の１時間前に行ったところ、激混み
長々待たされ、レントゲン、診察、首の牽引、リハビリをして帰宅。
レントゲンでは異常なし。
リハビリの後は少し左右の運動が軽くなった気がする。
そして、寝る前が何もなかったように治り、今朝の起床時。
再発
枕がダメなのかな？？？
そんな急にくるかね？
今朝が一番酷いかも。
でもリハビリで悪化という感じではない。
取り敢えず処方薬(ロキソニン、リンラキサー、マーズレン)飲んでます。
リハビリ体操も教えてもらったので、ちまちまするしかないですね、リハビリも時々通って。
スマホがダメなのかも
あ、握力を測ったら左22キロ、右19キロ程度でした。
平均よりひ弱？
でも瓶のキャップひねって開けるの、旦那より出来る時ありますよ？
左が強いのね、くらいしか言われなかったけど。
その後はちよっとしたイベントへ行き、肌の水分量測定&毛穴の掃除からのお手入れで、どのくらい水分量が変わるかを見てもらった、無料で
敢えて乾燥気味の左手を差し出すと、39%って...
普通は40%ちょいらしい。
テープで角質取って拭き取り化粧水で汚れを拭き取り、美顔器のようなもので再度毛穴の汚れを拭き取り、化粧水、乳液を入れ込んだ、手と腕に。
確かに美顔器のような機械でお手入れした方がヌル付きが無く肌に浸透してる感じだった。
水分量も40%台まで上昇。
数値は忘れた...
と言うわけで、何故か美顔器物色中。
買っていいよという許可が出た
ちなみに旦那は、水分量50%。
美容部員の人達が驚いていた
お手入れしても数値は同じだった。
これ以上入りようが無いのかな、水分。
ついでに別のブースで耳ツボをマッサージしてもらい耳ツボシールというものを付けてもらった。
私の悪いところは肩(首？)足、目らしい。
胃腸も弱いんですと刺激してもらったんだけど、何故かそこは痛くならず貼らなかった。
現代病っぽい感じですな。