さっきまで

腹痛との戦いでした。

16時くらいからお腹が痛くなってきて、トイレに入るもコロコロ少量。
冷や汗出るくらいの痛さが便意とともに発生消失、が１時間以上繰り返される。
トイレも数回入ったけど、１回につき長くて30分とか

急ぎの家事もあったけど、旦那にお願いした…

ずっと格闘し、栓がとれた感じになり、やっと勢いよく出てきました💩
ただ、急に柔らかいものに変わったけどね。
格闘時にお腹がキュルキュル、確実に下痢来るぞと思いました。(お下品でスミマセン)
それからは、出す度に痛みが落ち着きつつあります。
これ、外出中だったら耐えられなかったかも
自宅で良かった…

ここ最近は腸の調子がよくないです。
ルトラール、もう飲むのやめた方がいいのかも？
元凶はこれのような気がするな。