生理前

本日D24、そして一昨日に体勢によっては右下腹部のチリチリした痛み有り。
痛み止めは服用するまではなかった。
その日の晩より茶オリ始まる。
基礎体温は高温期をキープしてるけど、今日で14日なので恐らく明日には体温が下がり、明日か明後日にはリセットかな。
グラフは以下の通り。(紺色が今周期)

ここ最近、蕁麻疹が少しだけ軽快してるような気もするし、便が出にくいという症状も無くなってるような気がします。
牛乳から豆乳に移行したのが良かったのな!?
牛乳アレルギーなのか!?
腸が浮腫んでいたのかもしれない。
細めのが出てたりしたので。
お腹もピーク時より引っ込み、体重も1-2キロ減る。
これは私にとってはあまりよくないんだけど…
ただ便が溜まってただけかもしれない。
最近目が疲れると瞼が陥没するんです
老けて見える…