感謝してます✨

あっという間に木曜日💦

苦手な事は続かない。
お腹痩せ研究して、昔続けられてた筋トレ開始。
1日おきで行うはずが、あれもう木曜日。

1回しかやってないじゃん😭

こんな時は、初心に返って、

エステをしよう!

そう私の得意技!

お腹にキャビテーションをあてる。

自分で出来ないじゃ〜ん、ですが緊急事態発生につき、体重が47.8㎏
ここ1年で過去マックです!

ただ今蘇州は送別会ラッシュ

昨日は昼天ぷら送別会
明日の夜も送別会
明後日の昼も送別会

皆さまも、やばい!
って時は、ビジターで受けれるマッサージ&サウナ
スパ、で回避しましょう。

決して汗で痩せるわけではないのですが、
応急処置です。