感謝してます✨
今日はダイエットのお話です🍭
ダイエット＝根性
甘いの🙅♀️
炭水化物🙅♀️
酒🙅♀️
揚げ物🙅♀️
などなど。
私は週4ラーメン🍜を食べます。
お酒は毎日飲みます。
昼は大好き😘白ごはん❤️
間食でチョコや🍫ナッツ🥜、スナック菓子
時にアイスも食べて
今年は
身体158㎝49㎏→45㎏ －4㎏落としてます✨
46㎏までは、2ヶ月(ラーメン食べ続け)
45㎏までは2ヶ月
食べたいもの食べてるので、即ってわけではない💦
エステの強みは、痩せたいとこから落とす事
私の強みは、5万人以上のお客様から得た
カウンセリング力☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
自分で言っちゃう❤️
今はふわふわ痩せるダイエットが⭕️
リバウンドしたくないし！
イライラしたくないし！
いつでも相談に乗りますよ〜
今日はダイエットのお話です🍭
ダイエット＝根性
甘いの🙅♀️
炭水化物🙅♀️
酒🙅♀️
揚げ物🙅♀️
などなど。
私は週4ラーメン🍜を食べます。
お酒は毎日飲みます。
昼は大好き😘白ごはん❤️
間食でチョコや🍫ナッツ🥜、スナック菓子
時にアイスも食べて
今年は
身体158㎝49㎏→45㎏ －4㎏落としてます✨
46㎏までは、2ヶ月(ラーメン食べ続け)
45㎏までは2ヶ月
食べたいもの食べてるので、即ってわけではない💦
エステの強みは、痩せたいとこから落とす事
私の強みは、5万人以上のお客様から得た
カウンセリング力☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
自分で言っちゃう❤️
今はふわふわ痩せるダイエットが⭕️
リバウンドしたくないし！
イライラしたくないし！
いつでも相談に乗りますよ〜
