感謝してます✨
今日の蘇州は晴天の中秋節🌕🐇
綺麗なお月さまが見れそうです✨
十三夜の月も綺麗だと
昨日
今日はどんなお月さまでしょう。
体重は45.8㎏
順調に戻してます✨
昨日は、お昼中華で炭水化物を食べていないのと、
夜はキャベツとバラ肉の炒め物にゆで卵、
何故がキャベツを千切りにしてバラ肉と炒めるののはまってます✨
キャベツは千切りって言うより、バラ肉、にんにく、
赤唐辛子1本(生)に塩胡椒でキャベツは最後
和えるだけ✨
キャベツのシャキシャキ感が好きです😋
今日もお体褒め褒めダイエット
ストレッチと呼吸を深く吸って、吐いて
毎日の積み重ねで大きな差が出ます💦
今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨素敵な十五夜をお過ごし下さい🌹
今日の蘇州は晴天の中秋節🌕🐇
綺麗なお月さまが見れそうです✨
十三夜の月も綺麗だと
昨日
今日はどんなお月さまでしょう。
体重は45.8㎏
順調に戻してます✨
昨日は、お昼中華で炭水化物を食べていないのと、
夜はキャベツとバラ肉の炒め物にゆで卵、
何故がキャベツを千切りにしてバラ肉と炒めるののはまってます✨
キャベツは千切りって言うより、バラ肉、にんにく、
赤唐辛子1本(生)に塩胡椒でキャベツは最後
和えるだけ✨
キャベツのシャキシャキ感が好きです😋
今日もお体褒め褒めダイエット
ストレッチと呼吸を深く吸って、吐いて
毎日の積み重ねで大きな差が出ます💦
今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨素敵な十五夜をお過ごし下さい🌹