骨盤の歪み

感謝してます✨

昨日は日本の友人と連絡を取り合っていて、緊急報告、お酒が進む進む✨

46.3㎏微妙に減っております。
さてお腹痩せ②もともと骨盤が歪んでいる

この場合生活習慣の積み重ねで歪んで行き
「足を組む」
「片足に重心をかける」
「同じ側に鞄を肩からかける」
「前髪の分け目がいつも同じ」
などがある。
私の経験から、ハイハイを小さい頃あまりせずに歩いてしまった人も歪みやすいです。

まずは細かなくせを改善して行く。
時間が経ってしまった骨盤の歪みはなかなか自己流では難しいかも、
オンラインでご相談に乗りますよ✨

今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨
素敵な週末をお過ごし下さい🌹