感謝してます✨
蘇州はコロナの影響で、
移 動制限や、飲食店の週2回のPCR検査をしないと営業できなかったり、処置のスピードは速い！
故にこちらにいると安全な気がしてます。
マスクもしてます。手洗い、うがいも✨
今日は46.6㎏です✨
なぜなら、ハラミステーキを🥩昨日食べました！
ササミだとここまで増えないのですが。
キャベツも山盛り食べました。
目指す44.6㎏
食べたい物を適度に食べて、
潤って、艶やかに、メリハリボディー❤️
体のラインが崩れるのって
お菓子、ケーキ、スナック、炭酸、お酒、ジャンクフード💦
適量の、肉やご飯は必要です✨
今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨
素敵な週末をお過ごし下さい🌹
蘇州はコロナの影響で、
移 動制限や、飲食店の週2回のPCR検査をしないと営業できなかったり、処置のスピードは速い！
故にこちらにいると安全な気がしてます。
マスクもしてます。手洗い、うがいも✨
今日は46.6㎏です✨
なぜなら、ハラミステーキを🥩昨日食べました！
ササミだとここまで増えないのですが。
キャベツも山盛り食べました。
目指す44.6㎏
食べたい物を適度に食べて、
潤って、艶やかに、メリハリボディー❤️
体のラインが崩れるのって
お菓子、ケーキ、スナック、炭酸、お酒、ジャンクフード💦
適量の、肉やご飯は必要です✨
今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨
素敵な週末をお過ごし下さい🌹