感謝してます✨
今日は蘇州は良いお天気です☀️
体重も46..4㎏でなかなか良い感じです。
豆腐、どうやら私は大好きなお豆腐さんも相性が悪いようです。
お醤油も控えてるつもりですが、体重が増えます。
キムチとかもてきめんです。
むくみます。
私の朝昼はルーティンなので、
体重は夜の食べ物でだいたい決まります。
朝昼はルーティンにすると調整が楽ですよ✨
今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨
素敵な一日をお過ごしください🌹
今日は蘇州は良いお天気です☀️
体重も46..4㎏でなかなか良い感じです。
豆腐、どうやら私は大好きなお豆腐さんも相性が悪いようです。
お醤油も控えてるつもりですが、体重が増えます。
キムチとかもてきめんです。
むくみます。
私の朝昼はルーティンなので、
体重は夜の食べ物でだいたい決まります。
朝昼はルーティンにすると調整が楽ですよ✨
今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨
素敵な一日をお過ごしください🌹