感謝してます✨
めちゃくちゃムシムシする蘇州から、今日もお伝えします✨
今日は45.6㎏ちょ増えてます。
塩分です。
私の場合、味付いてますか？
ぐらい薄くないと、
スープ、お味噌汁は増えます。
一時的かとは思うのですが🌀
昨日は油揚げ1/2、エリンギ、大根、玉ねぎ、キャベツ、卵の具沢山味噌汁です。
今日は豆腐の豚肉巻き巻きを作ります✨
ダイエットで成功した人の感想を聞くと、
きつくなった服が着れた❤️
子供が、最近ママいつも笑ってる❤️
子供が、パパお腹ちっちゃくなった❤️
友人が、あれ？痩せた❓若返ったね❤️
など言われて、言われた本人は嬉しい😆
服が切れて嬉しい😆
つまり幸せを感じてるのです✨
健康の為でもなんでも良いのですが、
幸せをいっぱい感じる所がゴールで、
服が着れた、医者に👨⚕️痩せると言われた、
ママ痩せたらなどなど、理由は色々ですが、
幸せを感じて下さいね。
ダイエット中から、
今幸せだと、もっと幸せな未来が見えるやって来ますので✨
痩せたら嬉しい😆良いこと
痩せたら困ること
太ってるままで嬉しい😆良いこと
太ってると困ること
こんなカテゴリーでノートに📓書き出してみても良いと思います✨
今日も最後までお読み頂きありがとうございます✨
豊かな夜をお過ごし下さい🌹
めちゃくちゃムシムシする蘇州から、今日もお伝えします✨
今日は45.6㎏ちょ増えてます。
塩分です。
私の場合、味付いてますか？
ぐらい薄くないと、
スープ、お味噌汁は増えます。
一時的かとは思うのですが🌀
昨日は油揚げ1/2、エリンギ、大根、玉ねぎ、キャベツ、卵の具沢山味噌汁です。
今日は豆腐の豚肉巻き巻きを作ります✨
ダイエットで成功した人の感想を聞くと、
きつくなった服が着れた❤️
子供が、最近ママいつも笑ってる❤️
子供が、パパお腹ちっちゃくなった❤️
友人が、あれ？痩せた❓若返ったね❤️
など言われて、言われた本人は嬉しい😆
服が切れて嬉しい😆
つまり幸せを感じてるのです✨
健康の為でもなんでも良いのですが、
幸せをいっぱい感じる所がゴールで、
服が着れた、医者に👨⚕️痩せると言われた、
ママ痩せたらなどなど、理由は色々ですが、
幸せを感じて下さいね。
ダイエット中から、
今幸せだと、もっと幸せな未来が見えるやって来ますので✨
痩せたら嬉しい😆良いこと
痩せたら困ること
太ってるままで嬉しい😆良いこと
太ってると困ること
こんなカテゴリーでノートに📓書き出してみても良いと思います✨
今日も最後までお読み頂きありがとうございます✨
豊かな夜をお過ごし下さい🌹