ダイエット成功まで34日 ハマってる

感謝してます✨

今日は47.6㎏です。良い感じにハマってきました。
週6回の朝ラーを週2回以上蕎麦へ変更。

最初蕎麦にした時は、やっぱラーメンが食べたい🍜
とか思ったり、
お蕎麦は冷たいのが好きなので、
茹でたり、水でしめたり、めんどくさいなど😅

今日は大根おろしにネギに天かす入れたつけ蕎麦にしたら、美味しいの何の😆

大好きな斎藤一人さんの一番弟子
柴村恵美子社長がハマってるというので、
真似てみました。
めちゃくちゃ美味しいではないか😍

良く、どこまでして痩せたくないとか、聞きます。
きっと無理して、楽しくないダイエットは
「そこまでして」
になるんだろうな。

ハマって来ると、楽しいのです。
楽しいからハマって行くでもOK🙆‍♀️です。

皆さま楽しくダイエットして下さいませね✨

今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨
皆さまに素敵な事が沢山起きますように🌹