感謝致します✨
今日は48.6㎏からのスタートです✨
一昨日のデミグラスソースで似た牛スジ肉を昨日もいただき、今日の夜で完食です😁
具は頂きますが、シチューのようになったルーはあまり食べずに、味もかなりマイルド。
去年の今頃派48.3㎏で夜の飲み物を缶チューハイ×1に焼酎紅茶割に500ccに変えてそのあと47㎏まで行ってますね〜💓
まだ100ｇずつだけど落ちてるので、もう少しこのままで行きます✨
ポイントは、自分を大切に、意思の力で楽しい事、面白い事🤣考えてください。
痩せるために生きてるわけではないので、
幸せの延長線上に、なりたい自分がいるのです✨
今幸せ✨
今日も最後までお読みいただきありがとうございます💓
皆さまに、全ての良き事が雪崩の如く起きます🌹
今日は48.6㎏からのスタートです✨
一昨日のデミグラスソースで似た牛スジ肉を昨日もいただき、今日の夜で完食です😁
具は頂きますが、シチューのようになったルーはあまり食べずに、味もかなりマイルド。
去年の今頃派48.3㎏で夜の飲み物を缶チューハイ×1に焼酎紅茶割に500ccに変えてそのあと47㎏まで行ってますね〜💓
まだ100ｇずつだけど落ちてるので、もう少しこのままで行きます✨
ポイントは、自分を大切に、意思の力で楽しい事、面白い事🤣考えてください。
痩せるために生きてるわけではないので、
幸せの延長線上に、なりたい自分がいるのです✨
今幸せ✨
今日も最後までお読みいただきありがとうございます💓
皆さまに、全ての良き事が雪崩の如く起きます🌹