感謝致します✨
今日も体重計には乗りません😝
昨日もがっちり食べましたので😂
そんなゆるくていいのか‼️
と言う声が聞こえて来そうですが、
20代の頃は、痩せたい動機も明確で
「だれちゃんみたいに綺麗になりたい」
「水着が着たい👙」
「誰くんに振り向いて欲しい」
などなど
そのためには、ご飯を抜くのも、走り込むのもへっちゃらな私でしたが、
かれこれ20年以上経つ今は、
好きな物を食べて、我慢しないで脂肪を落としたいのです✨
そしてタイミングってあるんです。
私は、自分を大切にしながら、認めて褒めて、思考から綺麗になって行くを、昨年の5月からオススメしてるのですが、
今年の3月に大切な人達の魂が、天に帰られて、
泣き明かして、4月はどうにか魂の、
いっときのお別れを少しずつ受け入れ始めてます。
こんな時はまず、心の修復が大事でして、
そして心のバランスが取れたら、食事の量も落ち着くのです。
心のバランスが崩れて、食べすぎてる人は、
ゆっくり自分を信じて、原因を見つけてあげて下さい。心の奥に「本当は嫌な事」隠してる場合もあります。それも許してあげて下さい。
そうしないと生きれなかったのです。
自分を許して、認めて、味方になっているうちに、
タイミングがやってきます。
ちょっと不思議な、わかりずらい内容ですが、
大丈夫です✨きっとタイミングがわかるようになってきます。たぶん😝
今日も最後までお読み頂きありがとうございます✨
最高の一日をお過ごしください🌹
今日も体重計には乗りません😝
昨日もがっちり食べましたので😂
そんなゆるくていいのか‼️
と言う声が聞こえて来そうですが、
20代の頃は、痩せたい動機も明確で
「だれちゃんみたいに綺麗になりたい」
「水着が着たい👙」
「誰くんに振り向いて欲しい」
などなど
そのためには、ご飯を抜くのも、走り込むのもへっちゃらな私でしたが、
かれこれ20年以上経つ今は、
好きな物を食べて、我慢しないで脂肪を落としたいのです✨
そしてタイミングってあるんです。
私は、自分を大切にしながら、認めて褒めて、思考から綺麗になって行くを、昨年の5月からオススメしてるのですが、
今年の3月に大切な人達の魂が、天に帰られて、
泣き明かして、4月はどうにか魂の、
いっときのお別れを少しずつ受け入れ始めてます。
こんな時はまず、心の修復が大事でして、
そして心のバランスが取れたら、食事の量も落ち着くのです。
心のバランスが崩れて、食べすぎてる人は、
ゆっくり自分を信じて、原因を見つけてあげて下さい。心の奥に「本当は嫌な事」隠してる場合もあります。それも許してあげて下さい。
そうしないと生きれなかったのです。
自分を許して、認めて、味方になっているうちに、
タイミングがやってきます。
ちょっと不思議な、わかりずらい内容ですが、
大丈夫です✨きっとタイミングがわかるようになってきます。たぶん😝
今日も最後までお読み頂きありがとうございます✨
最高の一日をお過ごしください🌹