感謝します
クレアです
今日の体重は４８．５キロ
おなか周りはカッピングを3回ほどつけて、
EMSはまだ1回
腹筋など疲れることはしたくなく
今日は優しくてまじめな人への応援メッセージです
職場や、友人関係や、ママ友や、ご近所さん。もしくは姑さんや、旦那に彼氏。
そんな人たちに、気を使って、自分を後回しにしてないですか
いやな思いをしてなければいいです。
がまんしたり、自分さえがまんすれば
そんなのだめ～
あなたが、優しくてまじめな人なら、
愛を持ってがんばってるなら、
いやな奴になめられてはいけません
あなたは、自分を第一に考え、いやな奴に気なんて使わなくていいのです。
①ほっておく ②言いたいことは笑って言えるうちに言う
詳しくは斎藤一人さんの名代1番のはなゑさんのYOUチューブの講話を聴いてみてください
優しく、てまじめないい人は、いやな奴に負けてはいけないのです
今日も最後までお読みいただきありがとうございます
強気な午後をお過ごしください