感謝してます✨クレアです
最近ずっとパソコンが繋がらなくて😢
やっと今日回復しました🎶
体重も、48.5㌔前後を維持できるようになり、今月中に47㌔台に入ります。
と決めつけます(⌒∇⌒)
最近行っている事☆
意志の力で、しっかりと、楽しい事しか考えない。
アイスが食べたいけど我慢しなきゃ➡後で美味しい冷奴を食べよう
なんかイライラする➡早くハワイに行って楽しもう
体重が変わらない➡体重が維持できてる（安定って大事）
体重が増えた➡顔がスッキリしてきた
などなど、ぼ～としてると左側に思考がいきがちなので、
行く前に右側を意識して考える
楽しいこと、嬉しい事をとにかく考える🎶
そんなわけで、今日も最後までお読みいただきありがとうございます✨
絶好調に楽しい一日をお過ごしください🌹