感謝します
クレアです
エステ歴２７年、年齢２３歳
計算合わなすぎ
４０代からのダイエットのすすめ
無理せず痩せるを実践中
今日は４８．９㌔からのスタートです
私は自分が２３歳の頃の体形が一番好きです
２０代後半はお腹周りが出て来て、
ちょうど結婚していた時期でしたが、
家族に、ずいぶん老けたな～幸せにみえないぞ
親は良く見てますね、
この辺の事情はまた別の機会にお話しするとして
精神的にも２３歳がエステのお仕事で店長をさせて戴いたり、
いろんなセミナーに参加して毎日がキラ☆キラ
していたので、何歳と聞かれると、当たり前のように２３歳と言います。
今の年齢が嫌いなわけでもないですよ、
とっても今の年齢や、今の自分も好きですが、
お金で買えないのが若さですね
ここは素直にやっぱり若いって良い
言霊は大事、自分はおばさんだ～
もう年だ～って思ったり、口に出した瞬間、あっという間に現実になります
そして今日も、だらだら簡単５分間運動をして、
２～３日さぼったら、もまなかったお腹がまた硬くなってました
私のこのお年頃、お腹周りが気になるので、
お腹のマッサージは寝ながらでもできるので、
必ずやろうと心に誓うのでした
最後までお読みいただき感謝します
今日もついてる✨一日を✨